仕切り直し

できた。昨晩は飲み食いがとても気持ち良かった。体重計の数字はあまり気分良くはないが、やる気はなえてない。とりあえず酒の在庫もなくなったし先週の問題は先週片づけた。今日から運動もプラスして観察をしていこう。

投稿者: 松本裕二

男、３９歳、サラリーマン、ここ５年で体重が７キロ以上増え４０手前でダイエットを始めとする自分の再教育をしてみたいと思い、その記録を公開します。松本裕二のすべての投稿を表示