今日で一週間

まあ最初は水分とか腸の中がスッキリしたりでボーナス期間があるのは分かっていたが、それでも結果が出るのはうれしいしやる気になる。少しカロリーが不足し過ぎな点は気を付けて昼をしっかりとってみようと思う。明日は日曜だし今日もちょっとだけ頑張ろう！

投稿者: 松本裕二

男、３９歳、サラリーマン、ここ５年で体重が７キロ以上増え４０手前でダイエットを始めとする自分の再教育をしてみたいと思い、その記録を公開します。松本裕二のすべての投稿を表示